Alimentação Saudável na Terceira Idade

O envelhecimento é um processo natural que se caracteriza pelas modificações fisiológicas que influenciam a alimentação dos idosos, promovendo limitações com consequências na ingestão...

Sabe o que é a Osteopatia Visceral?

A Osteopatia Visceral é uma vertente da Osteopatia que tem como objectivo melhorar o funcionamento dos órgãos e vísceras, tentando estabelecer uma boa relação...

Dica de como escolher a base perfeita

Qual a base perfeita para mim? Esta é a pergunta que surge sempre que quer comprar uma base! Qual será o meu tom? Pois bem, antes...

Depressão e ansiedade: o que faz a acupunctura?

As famosas depressões e ansiedade são duas das patologias que mais motivam a procura da consulta de Medicina Tradicional Chinesa (MTC). É verdade que, nos...

Arrebita, arrebita, arrebita!

Quando morei no Brasil deparei-me com uma realidade muito nova e surpreendente para mim: os brasileiros têm imensas “piadas de português”. Normalmente o português,...

Alimentação ANTI-Cancro

Em Portugal, todos os anos surgem milhares de novos casos de cancro e é, sem dúvida, ao nível do cólon, da próstata, da mama,...

VENDER dá muito “trabalho”! (Mas poucos se querem dar a ele…)

Um bom exercício de pensamento, (que trabalheira) é questionarmo-nos se devemos procurar uma forma de gostar do trabalho que fazemos ou trabalhar apenas no...

OS ÓRGÃOS E AS EMOÇÕES

Antes de falar sobre a relação entre órgãos e emoções, convém esclarecer que, para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), quando nos referimos a determinado...

Tenho olheiras! E agora?

Esconder as olheiras é uma batalha que muitas mulheres conhecem bem mas que poucas vencem. Não que não tenham ideia de como fazer para...

O Colégio e as Disciplinas

Estudei no colégio de Famalicão. Esqueçam os livros da Enyd Blyton e das gémeas no Colégio de Santa Clara. Elas lá, no mundo da ficção,...