À JANELA GIGANTE

Podia permanecer em pé Para sempre ou até entender isto Que nega o meu entendimento. Mas preferi continuar sentada À janela. À minha gigantesca janela. Esta janela com acesso...

“Transformação digital”

A atual crise provocada pelo vírus COVID-19, irá marcar, definitivamente, o futuro das pessoas e das organizações, em particular no que diz respeito à...

INQUIETAÇÕES?

Duas semanas antes do decreto que obrigava o fecho de todas as Escolas e Universidades, tudo parecia desnecessário. Aos poucos foi-se ouvindo, com iniciativas...

Pão: sim ou não?

Hoje em dia, o pão é um alimento essencial na mesa dos portugueses, pois além de ser um excelente fornecedor de energia, pela sua...

COVID 19 – O trampolim digital

Antes do mundo parar, falava com muita pessoas sobre a importância das marcas e das empresas estarem no “mundo digital”… muita gente mesmo!  E...

O mundo parou! E a sua empresa e/ou a sua marca?

Estamos a viver um momento na nossa história sem precedentes. O mundo parou e vimo-nos obrigados a reinventar tudo o que parecia dado como...

Férias grandes (ou grandes férias?)

O terceiro período vai começar em casa para mais de 2 milhões de crianças e mais de 2 milhões de pais. A pandemia COVID...

“FARO EM CASA”

Uma cidade é, inevitavelmente, a junção de pessoas e do território terreste que faz parte de uma determinada região de um país. Mas, mais...

COVID-19 e os Cuidados na Alimentação

Existe ainda pouca evidência científica sobre a relação entre o COVID-19 e a alimentação. Contudo, sabemos que um estado nutricional e de hidratação adequados...

“A aprender: BOM DIA ALEGRIA!”

Hoje de manhã, levantei-me, espreguicei, alonguei e respirei fundo. Pensei para comigo: estou bem, tenho saúde e estou capaz de ir trabalhar mais um...