Ingredientes:
🍊 3 laranjas
🍊 4 ovos
🍊 200g de farinha de aveia
🍊 2 colheres de café de fermento
🍊 adoçante a gosto (usei stevia)
🍊 flocos de aveia
Preparação:
1) Triturar as laranjas até ficar em forma de puré;
2) Adicionar os ovos, a farinha, o fermento e o adoçante e misturar tudo;
3) Distribuir em formas de silicone e adicionar flocos de aveia;
4) Levar ao forno a 180 graus por cerca de 20 minutos ou até ficar do vosso agrado.
Vera Pinheiro e Silva
Nutricionista (4285N)
Castelo de Paiva