S. Tomé – Os Idosos e as Crianças

“Quem vai a São Tomé o primeiro impacto que tem é o verde daquela ilha, o segundo é o acolhimento que sente por parte...

Motricidade Orofacial? O que é isso?

A Motricidade Orofacial é um termo ainda bastante desconhecido pela maioria das pessoas. Esta área de intervenção do Terapeuta da Fala relaciona-se com o...

PESSOLITICOS E POLISSOAS

Povo que lavas na rua, porque nem sempre te dão voz noutro lado, avivai as memórias e as de outros mui nobres desta terra,...

COVID-19 e os Cuidados na Alimentação

Existe ainda pouca evidência científica sobre a relação entre o COVID-19 e a alimentação. Contudo, sabemos que um estado nutricional e de hidratação adequados...

Dica de como escolher a base perfeita

Qual a base perfeita para mim? Esta é a pergunta que surge sempre que quer comprar uma base! Qual será o meu tom? Pois bem, antes...

Medicina Chinesa no tratamento da Insónia

Tem dificuldade em adormecer, acorda várias vezes durante a noite, acorda cansado? Pode sofrer de insónia. A insónia é um dos distúrbios de sono que...

COMO É BOM

Damos voltas e voltas, de dia à noite, muitas das vezes fora da nossa cidade, mas sempre que voltamos, a nossa segurança aumenta e...

MINDFULNESS

MINDFULNESS é uma filosofia que provém da sabedoria oriental budista que é um dos seus principais ensinamentos. É um conceito que data de há...

BRUXISMO

Duas más notícias: uma, sofro de bruxismo (aquilo de fazer ruído com os dentes durante a noite). A outra má notícia é que não...

“FARO EM CASA”

Uma cidade é, inevitavelmente, a junção de pessoas e do território terreste que faz parte de uma determinada região de um país. Mas, mais...